Cartílago articular: guía práctica de cuidado y hábitos
Qué es el cartílago articular, factores de desgaste y cómo cuidarlo con movilidad, fuerza, hidratación y apoyo nutricional (glucosamina, condroitina, colágeno II, MSM, vitamina C)
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Blog
Artritis y artrosis: guía completa, hábitos y cuidado articular
18/09/2025
Qué son artritis y artrosis, diferencias, hábitos, ejercicios y cómo integrar apoyo nutricional (glucosamina, condroitina, colágeno II, MSM, vitamina C) con enfoque responsable.
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Movilidad articular en 20 minutos: guía completa
18/09/2025
Mejora tu movilidad articular con una rutina de 20 minutos, hábitos sencillos y apoyo nutricional (glucosamina, condroitina, colágeno II, MSM, vitamina C). Guía paso a paso.
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Guía definitiva para tu bienestar articular: hábitos prácticos + apoyo nutricional con Flex®
18/09/2025
Un método realista para acompañar tus articulaciones: hidratación, movilidad, fuerza progresiva y una fórmula con glucosamina, condroitina, colágeno tipo II, MSM y vitamina C.
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Flex: guía clara para tus articulaciones (90 días)
18/09/2025
Qué es Flex, cómo tomarlo y qué esperar en 4–6–12 semanas. Con hábitos y enfoque responsable.
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